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Fit und gesund durch gezieltes Rücken-Training und Bewegungs-Gymnastik in der Gruppe mit erfahrener deutschsprachigen Kursleiterin. Geeignet für Frauen und Männer, für jung und älter.
Irina ist Diplom-Sportlehrerin und Physiotherapeutin mit Zusatzdiplomen für Rücken-, Reha- und Seniorensport. Sie hat über viele Jahre in Deutschland erfolgreich in Physiopraxen und mit Freizeitsportgruppen (Vereine, Volkshochschulkurse) gearbeitet und startet jetzt in Adeje den Sportkurs RückenFIT für Erwachsene.
Ab 3. Dezember 2024 zweimal wöchentlich (Dienstag und Donnerstag) eine Kursstunde von 9 bis 10 Uhr im extra dafür angemieteten Gymnastikraum von Dance Mood in Adeje (Calle La Mesana.16). Kostenbeitrag pro Teilnehmer für das Monats-Abo (8 Kursstunden) 40,00 €.
Bisher haben wir ganze vier Anmeldungen. Wir brauchen eigentlich zehn Personen, um kostendeckend zu arbeiten. Würden aber auch mit sechs Personen beginnen. Also jetzt gleich anmelden, denn vorbeugen ist weitaus besser als heilen (operieren oder Pillen schlucken).
Aktiv werden, Spaß haben und neue Leute kennenlernen. Mach jetzt mit. Gern Kommentar hinterlassen, wir melden uns umgehend.
irina@hinken.eu
Irina ist Diplom-Sportlehrerin und Physiotherapeutin mit Zusatzdiplomen für Rücken-, Reha- und Seniorensport. Sie hat über viele Jahre in Deutschland erfolgreich in Physiopraxen und mit Freizeitsportgruppen (Vereine, Volkshochschulkurse) gearbeitet und startet jetzt in Adeje den Sportkurs RückenFIT für Erwachsene.
Ab 3. Dezember 2024 zweimal wöchentlich (Dienstag und Donnerstag) eine Kursstunde von 9 bis 10 Uhr im extra dafür angemieteten Gymnastikraum von Dance Mood in Adeje (Calle La Mesana.16). Kostenbeitrag pro Teilnehmer für das Monats-Abo (8 Kursstunden) 40,00 €.
Bisher haben wir ganze vier Anmeldungen. Wir brauchen eigentlich zehn Personen, um kostendeckend zu arbeiten. Würden aber auch mit sechs Personen beginnen. Also jetzt gleich anmelden, denn vorbeugen ist weitaus besser als heilen (operieren oder Pillen schlucken).
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irina@hinken.eu